The Conscious Pelvis

Eine Reise nachhause.

Zum Ursprung deiner Kraft.

Ins Zentrum deines Potenzials.

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You are magic. There is unlimited power and wisdom within you. Lets feel, embody and use this.

Durch kraftvolle Embodiment Routinen, die dich step by step,

mit Freude und Genuss genau dorthin führen.

Du bist hier richtig, wenn etwas davon auf dich zutrifft:

Du möchtest dich stärker mit deiner Lebenskraft verbinden und auseinandersetzen. Du weißt, du hast viel Kraft und Energie. Aber manchmal fällt es dir schwer, sie für deine Träume und Wünsche zu nutzen. Manchmal fühlt es sich so an, als wäre deine Lebenskraft gehemmt.

Du möchtest deine eigene Anatomie (physiologisch und energetisch - im Beckenbereich) erspüren und genauer kennenlernen. Ganz egal ob du aus dem Bereich Tanz, Yoga und/oder Bodywork kommst und dein Wissen vertiefen möchtest, oder ob du aus anderen Gründen die Strukturen des Beckens intensiver begreifen willst. Hier wirst du durch jede Menge erfahrbare Anatomie fündig.

Du nach einer achtsamen Bewegungs- und/oder Yogapraxis rund ums Thema Lebenskraft, Stabilität und Selbstvertrauen suchst. Du hast eine eigenständige Yoga/Achtsamkeitspraxis, fühlst dich aber ab und an etwas verloren damit und wünschst dir einen neuen Input. Oder du bist auf der Suche nach einem Onlinestudio, dass dich bei deiner Home Practice begleitet und sich mit den oben stehenden Themen beschäftigt und der Soul Movement Ansatz spricht dich an. Hier bist du richtig.

Du wünschst dir einen besseren Zugang zu deiner Kreativität. Du bist ein kreativer Mensch (vielleicht sogar beruflich im kreativen Bereich tätig) und sehnst dich nach mehr Flow und einem besseren Zugang zu deiner kreativen Power. Im Moment stockt es etwas und es fehlt dir an Inspiration. Die Sessions führen dich in die Urquelle deiner kreativen Inspiration.

Du wünschst dir einen besseren Zugang zu deiner Sexualität. Du hast manchmal das Gefühl, dich sexuell nicht öffnen zu können. Schamgefühle und Unsicherheiten hemmen dich. Aber du hättest so gerne mehr Klarheit darüber, wie sich sexuelle Erfüllung für dich anfühlen könnte sowie das Selbstbewusstsein und ein starkes, inneres Gefühl, um in Zukunft dafür einzustehen.

Du dein Körperbewusstsein im Beckenbereich stärken willst. Du hast gesundheitliche Probleme im Beckenbereich (Beckenbodenbeschwerden, Endometriose, Adenomyose etc.) und wünschst dir eine sanfte Körperpraxis, die dein Bewusstsein in diesem Bereich stärkt, um diesen Bereich zu stärken (vor allem energetisch), auch wenn er sich schmerzhaft anfühlt.*

*(Ich mache mit diesem Programm keine Heilversprechen und es ersetzt keine Arztbesuche und Therapien. Doch in vielen Fällen kann eine sanfte Achtsamkeitspraxis beim Umgang mit Unterleibsbeschwerden sehr hilfreich und heilsam für die Seele und den Umgang damit sein. Denn Krankheit ist anstrengend. Und wir alle dürfen uns nach Sanftheit und Selbstliebe umsehen.)

Du einfach das Gefühl hast, das hier ist wichtig für dich. Trust your intuition.

Dich erwartet:

Ein Zugang zur exklusiven Kursplattform, die du für deine eigenständige Embodimentpraxis nutzen kannst. Hier findest du alle Inhalte als Aufzeichnungen

Theorie Inhalte: Die Energetische Anatomie des Beckens und ihre Auswirkungen auf alle Lebensbereiche

Praxis Inhalte: Embodied Yoga & Tantric Embodiment Movement Sessions, Meditationen & mehr, die dich auf verschiedenden Ebenen in die Magie deines Beckens führen.

Ein Booklet als PDF Dokument: Als Unterstützung für die Durchführung des Programms. Unter anderem mit Tipps für die richtige Durchführung.

Fragen und Antworten:

Ist der Kurs auch bei Endometriose oder anderen Unterleibserkrankungen geeignet?

Grundsätzlich Ja. Ich leide selbst an chronischen Schmerzen durch eine Unterleibserkrankung und habe diesen Kurs entwickelt, weil es mir ein Herzensthema ist. Dieser Kurs bietet jedoch keinerlei Heilversprechen und ersetzt auf keinen Fall den Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker. Die Inhalte sind sehr spürig und anpassbar. Lass deinen Körper entscheiden was ihm guttut. Bei Fragen oder Unsicherheiten komme gern auf mich persönlich zu :)

Ist das Programm auch für Männer sinnvoll ?

Yeesss. Dieser Kurs ist für alle Menschen sinnvoll, denen die oben beschriebenen Themen bekannt vorkommen.

Das Geschlecht spielt hierbei in erster Linie keine Rolle. Nur eine Meditation des Programms ist explizit für die weiblichen Fortpflanzungsorgane konzipiert.

Wie ist der Kurs strukturiert? Habe ich sofort auf alle Inhalte Zugriff?

Ja, hast du. Es stehen dir sofort alle Inhalte zur Verfügung. Es gibt außerdem ein Booklet als PDF zum Download, dort findest du wertvolle Tipps für die eigenständige Durchführung. Du kannst anhand der Tipps und deiner Präferenz dann deine Struktur wählen.